米小漿@筆記本

先說昨天早上又睡過頭，難得騎小藍上班成功在7:59分達陣打卡

勿忙的程度，到達另一個境界

就是把牙刷牙膏一起帶到辦公室去

一收到紅色炸彈，熟男熟女就會忍不住想高唱：「我的青春小鳥，一去不回來；我的紅包，青春一樣不回來。」因為包出去的禮金，幾乎沒有回收的可能性。

單身朋友們紛紛感嘆：「從二十歲到四十歲，我不知貢獻多少銀兩。」
「我看，等到我結婚，那些發過我喜帖的人，都不知道失蹤到哪裡去了呢。」

作詞：詞：姚若龍     作曲：陳穎見@口袋音樂


我們多久沒牽手

原本是要登入帳號到部落格來的!

沒想到輸入的是另一個好久沒用的帳號，結果…到信箱去囉

反正都登入了!就順手把積了一千封以上的垃圾及廣告信件都刪掉

「三點不漏」檢查，包括了：胸部、骨盆及抹片檢查。

「預防重於治療」，衛生署從「六分鐘護一生」的推廣子宮頸抹片檢查，到後來增加推廣乳房自我檢查與定期追蹤，如今強調「三點不漏」。
根據國外統計，有百分之五十的乳癌，是由男友或丈夫發現的。男生也有母親、姊妹、妻子（女友）和女兒，必須提醒自己的親人，以免將來全家要承擔癌症末期的傷痛。所以千萬不要以為這是只有女生該注意的事！

還在開心昨天在非死不可上，看到有人說今年的國慶煙火在彰化

還說什麼星期六彰化見

早上開開心心的和淑雯分享去年去嘉義看煙火的美好回憶

作曲：阿信(五月天)
填詞：阿信(五月天)
編曲：嚴爵
監製：阿信(五月天)

作詞：姚若龍
作曲：陳小霞
編曲：于京廷(阿滾＠動靜音樂)
製作：陳俊廷

嘖嘖，才再度復活的有氧課，開課第一期一個月

又得宣布敗部

下次再復活不知是何時何月…或何年?

中秋節的前一天，撥了電話老哥，想說晚上可以凹他順便買個鹽酥雞回來

可他是當天早上才趕得回來…我的宵夜夢飛了

原來啊…那天是大嫂的生日，後來撥電話給久未聯絡的大嫂才恍然想起